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Le Hatha Yoga est une pratique qui nous invite à nous connecter à nous-mêmes et à l'éveil spirituel à travers des postures alignées (asanas) qui sont tenues sur plusieurs respirations, des exercices de respiration (pranayama) et de méditation (dhyana). 

Une relaxation en fin de cours est proposée pour vous emmener dans une détente profonde et dans le lâcher-prise.

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Lundi :

9h00 - 10h15    Hatha YOGA 

18h30 - 19h45   Hatha YOGA 

20h00 - 21h15   Hatha YOGA

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Mercredi :

9h00 - 10h15    Hatha YOGA 

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Jeudi :

18h30 - 19h45   Hatha YOGA 

20h00 - 21h15   Hatha YOGA 

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Vendredi : 

9h00 - 10h15     Hatha YOGA 

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Adultes : 

1er semestre (du 21.08 au 9.02.24) :   Fr. 480.-                        

2e semestre (du 19.02 au 28.06) :       Fr. 365.-                       

Annuel (du 21.08.23 au 28.06.24):      Fr.  777.-

Cours d'essai                                           Fr.   15.-

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Il est possible de venir remplacer un cours par un autre cours durant la semaine, en fonction des places disponibles. 

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Tenue souple et confortable

Tapis, coussins, sangles, blocs et couvertures sont à disposition.

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