Week-End Yoga & Nature à la Vallée-de-Joux (Complet - liste d'attente)
sam. 26 août
|Vallée-de-Joux
Un week-end en toute simplicité dans un chalet d'alpage sans électricité et sans douche ;) Il nous invite à ralentir, à prendre le temps et à se déconnecter du quotidien pour se reconnecter à Soi... et à la nature. Entre lacs et montagnes, de quoi refaire le plein d'oxygène ;)
Heure et lieu
26 août 2023, 09:00 – 27 août 2023, 16:00
Vallée-de-Joux, Vallée de Joux, 1341 Le Chenit, Suisse
Invités
À propos de l'événement
Au programme :
Marche en montagne avec magnifique vue sur la vallée et les lacs, yoga en plein air, baignade au lac, cuisine sur le feu, cueillette sauvage, herboristerie, vivre simplement, soirée autour du feu, retour à l'essentiel ;)
Marche : environ 3 heures par jour (avec 450m de montée)
Yoga : 2 séances par jour (asanas – pranayama – méditation – relaxation)
Plantes sauvages : cueillettes et fabrication d'un baume cicatrisant