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Yoga & Ayurveda - Atelier ancrage

sam. 07 oct.

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Lausanne

Préparer son corps à l'automne Une matinée pour prendre soin de vous et vous préparer à l'énergie d'automne. Un cours de hatha yoga d'une heure vous sera proposé suivi d'une dégustation de thé ayurvédique puis d'un atelier pour mettre en place les routines idéales pour bien vivre cette saison.

Les inscriptions sont closes
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Yoga & Ayurveda - Atelier ancrage
Yoga & Ayurveda - Atelier ancrage

Heure et lieu

07 oct. 2023, 09:00 – 11:45

Lausanne, Rte de Cojonnex 24, 1000 Lausanne, Suisse

Invités

À propos de l'événement

9h - 10h15 : YOGA

Cours basé sur des postures d’ancrage

10h15 - 10h30 : dégustation de thés ayurvédiques

10h30 - 11h45: AYURVEDA

  • Focus sur le dosha VATA

  • Les meilleures routines automnales

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 079 407 30 77

Route de Cojonnex 24,

 

CH - 1000 Lausanne 25 (Chalet-à-Gobet)

A deux pas de la forêt ;)

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